活動相簿

2018.7.20「心靈環保體驗國中營」第一天

齋明別苑舉辦的「法鼓山心靈環保體驗國中營」於720日正式展開序幕!首先由副寺常雲法師關懷內外護義工,以16字箴言「身在哪裡,心在哪裡,清楚放鬆,全身放鬆」勉勵大家在營隊期間,先照顧好自己的身心,才能照顧好學員。義工們帶著心法與祝福各自就定位,歡喜迎接53位學員報到。

 

相見歡時,隊輔們以俏皮又富創意的動作登場,與初次相見的學員們帶來不少笑果,也稍稍消弭學員的緊張感。「破冰活動」是「照鏡子」遊戲¬¬,每個組別中由一人做動作,其他人模仿。一開始學員動作均顯保守與含蓄,在主持人熱情引導之下,以循序漸進、漸增難度的方式,讓學員進行超級宇宙無敵終極版相互PK。最後甚至有小組使出少林功夫的姿態,而另一邊也回以如舞動奇蹟般地高難度動作,雙方不遑多讓,展現國中生滿滿的青春熱血與創意。

 

接著,由各組自行討論出營隊活動的生活公約,包含 : 上課發言要舉手、認真聽課、用餐不說話與珍惜食物,學習為自己的決定負責。

 

下一個活動「發現心大陸」,分為三個部份進行。第一部份「童話人物報導」,從童話故事中的人物特徵,找出自己的相似處。第二部份是動感十足的活動「老鷹抓小雞」,由學員們輪流擔任老鷹、小雞與矇眼的母雞,雖是動態活動,卻可經由這個遊戲,讓大家更進一步認識其他隊員的優點。享用午齋前,由流星仙子帶領大家用葡萄乾體驗「吃飯禪」。學員拿到葡萄乾後,要用極慢的速度去品嚐,感受葡萄乾的香氣、形狀,並體驗每一次咀嚼後在口中出現不同的層次感。 下午第一個活動是「發現心大陸」的第三部份「圖畫拼貼」。學員用彩色筆畫出「理想的自己」以及「美好的未來」並傳給隊員接力完成畫作。為了在有限時間完成作品,各小組充無不分發揮團隊默契及統整能力,創作出令人驚豔的成果。

 

今天最後一個活動「喚起熱情」,是為第二天「都市叢林探險」暖身,由牛牛老師透過小遊戲,培養學員的反應力及增加彼此的互動,藉此凝聚學員和隊輔間的默契。經過一天的緊湊有趣的精采課程,再加上小隊輔們用心地循循善誘,學員們已拋開一開始青澀生疏的模樣,氣氛逐漸熱絡起來,帶著喜悅又期待的心情踏上歸途。

 

/ 蕭玉盈、陳婉玉
/ 黃張壽、曹靜茹