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【初級禪訓班】9/17、9/24、10/1、10/8|7/30開始報名

🧘‍♂️學禪第一課🧘‍♀️

了解正確的禪修觀念與方法
學習如何放鬆身心,體驗呼吸的美好
進一步覺察妄念的起落
認識真正的自我,出離自我中心的執著
👣學禪,生活開始自在
📆日期:9/17、9/24、10/1、10/8
⏰時間:14:30~16:30
📌地點:法鼓山齋明別苑
桃園市桃園區大業路一段361號
洽詢電話:(03)315-1581
齋明別苑FACEBOOK:https://www.facebook.com/DDMJMBU/
✨齋明別苑instagram:https://www.instagram.com/jmbu
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