心裡有軌

回上一頁 友善列印
字級：
小字級
中字級
大字級
選擇分類
日期
~
關鍵字

在我們的日常裡，總是會有一些心情會不小心脫軌了，有時候看世界的眼光會稍稍失焦、有時候面對自己的心會微微失衡。
沒關係，放下手邊的事兒，放鬆一下，聽聽【心裡有軌】，跟著我們一起用輕鬆、簡單又實用的方法，把身心安放在通往平安、健康、快樂、幸福的軌道上。

本有節目已上架5大平台(掃描行動條碼建議使用line掃碼器執行)

→回【播客總覽】

※點擊下方icon，進入不同單元▼

吾聊有聊

禪，不纏

聖嚴法師自在語(國)

聖嚴法師自在語(台)

光in的故事

→回【播客總覽】
2024-03-02
聖嚴法師自在語(台)
【聖嚴法師自在語│EP135】台語版／當智慧心出現時，煩惱心自然就會不見。
一般人都會認為要改變一個人的性格是何其難，正所謂「江山易改，本性難移」。尤其是想要讓一個對凡事都沒有耐心的人，耐住性子去做一件困難的事，更是不可能。
2024-02-24
聖嚴法師自在語(國)
【聖嚴法師自在語│EP134】國語版／面對問題要用慈悲、用智慧，而不是用情、用理。
人與人之間，在面對同一件事而有不同觀點時，如果各執己見，都認為自己才是有理的一方，互不相讓，爭吵、衝突於是產生。但是，自己所堅持的意見，真的是有理的嗎？
2024-02-21
聖嚴法師自在語(台)
【聖嚴法師自在語│EP134】台語版／面對問題要用慈悲、用智慧，而不是用情、用理。
人與人之間，在面對同一件事而有不同觀點時，如果各執己見，都認為自己才是有理的一方，互不相讓，爭吵、衝突於是產生。但是，自己所堅持的意見，真的是有理的嗎？
2024-02-17
聖嚴法師自在語(國)
【聖嚴法師自在語│EP133】國語版／看得開，就不苦。
在這世上，有人住豪宅、也有人租來彈丸之地做為落腳處；有人看著別人住豪宅，心生羨慕、嫉妒而苦，有人卻甘之如飴，天天樂開懷。其實，快樂與痛苦是取決於個人心理的反應。
2024-02-17
聖嚴法師自在語(台)
【聖嚴法師自在語│EP133】台語版／看得開，就不苦。
在這世上，有人住豪宅、也有人租來彈丸之地做為落腳處；有人看著別人住豪宅，心生羨慕、嫉妒而苦，有人卻甘之如飴，天天樂開懷。其實，快樂與痛苦是取決於個人心理的反應。
2024-02-11
聖嚴法師自在語(國)
【聖嚴法師自在語│EP132】國語版／需要的不多，想要的太多、該要才可以要，不能要、不該要的絕對不要。
聖嚴法師常說的「四要」，這句話非常重要，平時就要養成習慣，不然，直到臨死前都還是這個想要、那個想要，不該要的還在要，不能要的也還是想要。
2024-02-11
聖嚴法師自在語(台)
【聖嚴法師自在語│EP132】台語版／需要的不多，想要的太多、該要才可以要，不能要、不該要的絕對不要。
聖嚴法師常說的「四要」，這句話非常重要，平時就要養成習慣，不然，直到臨死前都還是這個想要、那個想要，不該要的還在要，不能要的也還是想要。
2024-02-03
聖嚴法師自在語(台)
【聖嚴法師自在語│EP131】台語版／轉貪心為願心。
一個人有了「貪心」究竟好不好？有人說，「貪心」可以成為一個人勇往直前的動力；也有人認為「貪心」會讓一個人變得貪得無饜、需索無度。聖嚴法師說，有自我中心的貪是「煩惱」；沒有自我中心的貪是「悲願」。
2024-01-27
聖嚴法師自在語(國)
【聖嚴法師自在語│EP130】國語版／其實並沒有人綁住自己，而是自己把自己綁起來。
俗話說：「天下本無事，庸人自擾之。」許多人被煩惱纏住了，走不出去，一直處在痛苦的狀態中。等到事情過去了，再回頭想想當時自己的情緒反應，才發現原來是自己拿著煩惱的繩索將自己綁住了。
TOP