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在我們的日常裡,總是會有一些心情會不小心脫軌了,有時候看世界的眼光會稍稍失焦、有時候面對自己的心會微微失衡。
沒關係,放下手邊的事兒,放鬆一下,聽聽【心裡有軌】,跟著我們一起用輕鬆、簡單又實用的方法,把身心安放在通往平安、健康、快樂、幸福的軌道上。

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吾聊有聊

禪,不纏

聖嚴法師自在語(國)

聖嚴法師自在語(台)

光in的故事

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2026-01-25
在這一集節目中,聖嚴法師分享了他與師父東初老人的故事。東初老人用毒蛇來比喻金錢,告訴聖嚴法師,有人專門養毒蛇,取了蛇毒來做藥而發大財。如能善用毒蛇的毒,可以救人,可以治病,就看你會不會養蛇了。不會養蛇的人,會被蛇咬,會被毒死;會養蛇的人,蛇毒可以讓你賺錢,可以讓你救人。錢要取之於道,用之於道才對。如果你僅僅是要錢,而不知善於用錢,那就等於踩到毒蛇身上,只會被蛇咬,而不知運用蛇毒治病了。
2026-01-25
在這一集節目中,聖嚴法師分享了他與師父東初老人的故事。東初老人用毒蛇來比喻金錢,告訴聖嚴法師,有人專門養毒蛇,取了蛇毒來做藥而發大財。如能善用毒蛇的毒,可以救人,可以治病,就看你會不會養蛇了。不會養蛇的人,會被蛇咬,會被毒死;會養蛇的人,蛇毒可以讓你賺錢,可以讓你救人。錢要取之於道,用之於道才對。如果你僅僅是要錢,而不知善於用錢,那就等於踩到毒蛇身上,只會被蛇咬,而不知運用蛇毒治病了。
2026-01-23
在這一集節目中,聖嚴法師認為,因為我們身心都不受自己的約束,所以經常犯錯還不認錯,因此,只要承認自己一定有錯,就會生起慚愧心來,跟著承擔錯誤的責任,這就是懺悔。每日反省,常常慚愧,時時懺悔,內心自然清明,性格自然穩定,就是一個健康和快樂的人。
2026-01-23
在這一集節目中,聖嚴法師認為,因為我們身心都不受自己的約束,所以經常犯錯還不認錯,因此,只要承認自己一定有錯,就會生起慚愧心來,跟著承擔錯誤的責任,這就是懺悔。每日反省,常常慚愧,時時懺悔,內心自然清明,性格自然穩定,就是一個健康和快樂的人。
2026-01-03
在這一集節目中,聖嚴法師提醒我們,應該特別小心自己身、口、意的行為。如果你知道每一刻我們都在創造自己的未來,那是應該感到高興的。因為這表示我們有機會讓自己的行為變好,這樣將來所結成的果,不但對自己好,對他人也有益。如果時時無私地為未來所有眾生的福祉而努力工作,那麼你就可以說自己時時都在過著新的生活。
2026-01-03
在這一集節目中,聖嚴法師提醒我們,應該特別小心自己身、口、意的行為。如果你知道每一刻我們都在創造自己的未來,那是應該感到高興的。因為這表示我們有機會讓自己的行為變好,這樣將來所結成的果,不但對自己好,對他人也有益。如果時時無私地為未來所有眾生的福祉而努力工作,那麼你就可以說自己時時都在過著新的生活。
2025-12-27
在這一集節目中,聖嚴法師為這些問題提供了解答。聖嚴法師認為,如果有這感受時,就要反轉念頭,應該如此想:人,本來就是要奉獻。當我能奉獻給別人的時候,我感覺到自己很快樂、很滿足。我能奉獻,表示我已經擁有了。其實,奉獻的本身就是一種回饋。
2025-12-27
在這一集節目中,聖嚴法師為這些問題提供了解答。聖嚴法師認為,如果有這感受時,就要反轉念頭,應該如此想:人,本來就是要奉獻。當我能奉獻給別人的時候,我感覺到自己很快樂、很滿足。我能奉獻,表示我已經擁有了。其實,奉獻的本身就是一種回饋。
2025-12-20
在這一集節目中,聖嚴法師從佛法的角度來看,認為生命的提昇,首先是不造惡業,要造善業。若能夠不造惡業,多造善業,對我們的生命,不能說立竿見影,馬上就能改善,至少將會改善,如果這一生不能改善,未來生也能改善。將希望與信心寄託於未來,便對自己能夠去惡向善有信心。
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