由護法總會開辦的「六合一多媒體人才培育」課程，因疫情關係上了一年多，八月份終於結業了，本來要在總本山舉辦首映發表會，改為線上舉行。雖然沒有現場儀式，但一切都是最好的安排。

母親往生後的第一個清明，參加了舊金山道場線上清明報恩淨土懺法會。就像許多家庭面臨的無奈，因新冠疫情無法回臺掃墓，所以得知道場舉辦這場法會，真的非常感恩。法會當天，像以前至道場參加法會的準備一樣，換好海青、確認連線，然後在佛號中靜坐攝心，等待法會開始。

防疫安全考量，第一時間看到法鼓山舉辦線上皈依大典，便幫媽媽報名，希望圓滿她皈依三寶的心願。這也是送給媽媽的七十歲禮物。

回顧這一生，只是強烈覺得有一件 人生中非常、非常重要的事， 但怎麼也想不起來。 直到最後一刻，終於記起來，就是「阿彌陀佛」！

解與行是建立正信——正確的信仰的兩個管道。「解」是正知正見，正確的知見。「行」是正行，正確的修行；明白方法並且照著實踐就是正行。

法師提到「生病」是人生很重要的一個體驗，一種生命的交流，一個生命中的課題，如果我們因為太痛苦了而選擇結束生命，實在是太可惜了。如果我們這個時候可以轉念去想：我們正在為世界的眾生受苦，或是把這樣子的一個過程當成還債，便可讓自己當下的心念是安定的，這樣也可以跟病魔與痛苦和平共處。

因為疫情，道場所有實修的活動暫停、移到網路共修，由於網路無邊界，各地道場舉辦的活動加起來多得不勝枚舉，讓每個人各取所需，消弭了大家被迫待在家的無奈，也安慰了許多人的心靈！因為個人因素，原本參加的活動，在不得已的狀態下一個個暫停！就剩下週間每天的念佛共修

二○一九年之於我，是不尋常的一年。人們說母女連心，五月某天，感覺母親的日子不多了，於是向鈞萍師姊請假回西安老家。她問是否需要幫助？我說上了大事關懷課程，知道怎樣面對，但心裡還是茫然，不知道大事現前時，能不能處理好？當天晚上，師姊和她的同修開車到我家，送來了她的引磬、道場結緣的念佛機和往生被。看到車行漸遠，眼淚不自禁落下，還有眾多師兄姊為母親誦經迴向，面對生死大事，感到自己不是孤獨一人。

其實一開始知道線上上課勢在必行時，最讓我煩惱的是和同組學員的線上會議測試、如何當主持人、不知如何幫同學解決線上的問題，後來我用聖嚴師父教的方法「四它」對治我的煩惱心，經過一連串跟信眾教育院及本班關懷員，還有同組同學互相幫忙線上測試的學習，在三寶的加持及大眾齊心努力下完成任務，使得線上上課順利進行。

「身心自我覺察」的重要性在於可以隨時清楚自己的內心，以便能夠讓自己身心自在、心安平安。因為大部分人的心從一早起床便開始向外攀緣，總是處在一種不滿意的狀態中，這便是種種煩惱的來源；習慣看到別人不好的地方，但卻沒能發覺自己內心處在不自在的狀態。如果能藉由佛法練習，不斷地提升自我，進而淨化自我，便可以讓自己在每個當下都能清楚明白自己的心念。